いつもはなんとなく

日々のできごと、気になったものごとをゆるゆる書いてるブログです。

メンタルヘルス

【読んでみた】「ストレスと適応障害」

どうも。 さっき洗濯機から洗濯物を取り出したら、底から洗われてピカピカになった家の鍵を発掘した ぽんすか星人です。先日Twitterでも呟きましたが、というわけで読んでます。感想はまたブログで。#ストレス#適応障害#今読んでる本 pic.twitter.com/xXDXvT…

心療内科に行ったからって人生オワタわけじゃなし

こんばんは。 辞表出す前に適応障害の診断書を出すことになったぽんすか星人です。 心療内科に行ってきた この1月から働き始めたパートの仕事がなじめずに、職場の人間関係も悪くなり、まともに仕事をこなすことが出来なくなってしまいました。 周り(主にマ…